Na
última terça feira, 04 de outubro de 2022, a SMS de Ichu através da
terapeuta Iran Santiago e Ketty Cedraz desenvolveu mais um dia de
atividades voltada à Terapia emocional na Escola Municipal Santo Antonio
que fica situada no Povoado de Barra.
"A Terapia emocional é uma forma de ajudar as pessoas que estão em
sofrimento e tumulto emocional e que em consequência disso as suas vidas
não fluem normalmente. Seja o sofrimento emocional provocado por uma
crise pontual, ou por um problema específico a longo prazo, ou mesmo
causas desconhecidas. Quando surge uma infelicidade persistente, uma
depressão, apatia ou dificuldades nos relacionamentos com os outros, é
importante tentar perceber qual a origem dessa instabilidade que se
reflete na vida da pessoa. Ela ajuda cada pessoa a desenvolver a sua
própria inteligência emocional tomando consciência de que a crença de
que estar bem emocionalmente é a chave para uma vida feliz e saudável.
Seu objetivo é ajudar as pessoas a uma integração positiva na sua
totalidade de corpo, mente e espírito. Este tipo de terapia é acompanhada de um desenvolvimento
pessoal, que ajuda a pessoa a equilibrar todas as áreas da sua vida para
que esta crie um dinamismo e entusiasmo interior para conseguir deixar
de ter como foco e dar um ênfase tão elevado a questões do passado que
ganham uma relevância e importância excessiva para o que é considerado
saudável". (www.essencialespaco.com.br).
Foram realizados movimentos de Meditação, Yoga e Bioenergética.
Por Cida Carneiro/ Fotos: Iran Santiago
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